Звички в харчуванні, які негативно впливають на ваш настрій
Якщо ви помічаєте, що посеред дня у вас погіршується настрій, та ще й без …
Позначка: користь
Сонце і вітамін D – найкраща профілактика коронавіруса
Не так давно вітамін D (кальцитріол) був «підвищений у званні» – доведено, що властивості …
Кропива підвищує стійкість організму до інфекцій
В дитинстві я мала одну улюблену книжку, яку подарував мені тато – “Дикі лебеді” …
Що варто їсти на сніданок для зміцнення імунітету
Щоб зміцнити імунітет на тлі спалаху коронавирусу у всьому світі треба обирати 10 продуктів, …
Кисломолочні продукти і квашення зміцнять імунітет
Зараз багато чого залежить від стану імунітету. Чим він кращий, тим менші ризики зараження …
Як кокосове масло допоможе волоссю
Якщо волосся пошкодили завивкою або фарбуванням, його може врятувати кокосове масло. Властивості цього масла …
Міжнародний день обіймів: 5 причин обійматися
Міжнародний день обіймів щороку відзначають 21 січня! У цей день обіймати навіть незнайомих людей, …
Сезон сухофруктів: чим корисні східні солодощі та де їх можна придбати
Зима вважається сезоном сухофруктів. Адже саме вони у холодний період збагачують раціон корисними мікроелементами …
Свята і застілля: як повернутись до здорового харчування
Варто скласти план дій ще до початку надзвичайних ситуацій, щоб не набрати зайвих кілограмів …
Прикарпатцям радять, як відзначити свята і залишитися здоровими
Фахівці радять прикарпатцям, як відзначити свята і залишитися здоровими після щедрих застіль. Поради оприлюднили …