В епідемічний сезон за короткий період часу (4-6тижнів) цю недугу підхоплюють 70-85% населення. Близько половини з них діти. ГРВІ та грип залишаються однією із небагатьох інфекційних хвороб які не мають тенденції до зниження та практично є єдиною інфекцією, епідемії якої виникають щорічно.
Збудники хвороби – віруси, які передаються повітряно-крапельним щляхом при спілкуванні, кашлі, чханні. Починається хвороба гостро та швидко наростає клініка, період заразності до 5 днів. Тому дуже важливо при перших ознаках хвороби звертатися за медичною допомогою, не йти на роботу, на навчання, в дитячий садок. Для уникнення зараження кожен з нас, навіть почуваючись здоровим, має застосовувати заходи профілактики.
Одним з найефективніших методів профілактики грипу залишається вакцинація дитячого та дорослого населення протигрипозною вакциною. Профілактичні щеплення сприяють виробленню захисних противірусних антитіл до грипу. Оптимальним часом для проведення профілактичних щеплень проти грипу є жовтень – листопад місяці. Щеплення необхідно проводити в медичному закладі після огляду лікаря. Для епідсезону 2018-2019 в Україні проводиться вакцинація проти грипу.
Що робити, щоб дитина не захворіла?
У зимовий період коли різноманітні віруси і бактерії особливо активуються, батькам слід звернути увагу на раціон дитини. У ньому повинно бути достатньо фруктів та овочів, багатих на вітамін С: апельсини, мандарини, лимони, яблука, квашена капуста тощо. Загалом харчування дитини повинно бути збалансованим завжди, а в зимовий період оcобливо.
10 простих правил:
1.Менше людей — менше вірусів. Уникайте людних місць.
2.Концентрація вірусів просто неба у тисячі разів менше, ніж в будь-якому приміщені, будь то квартира, шкільний клас. Тому за можливості більше гуляйте на свіжому повітрі, а приміщення слід ретельно провітрювати.
3.Чим ближче до людини, тим більше шансів заразитися. Тому дотримуйтеся дистанції, уникайте місць великого скупчення людей.
4.Побачили (почули) людину з ознаками застуди (кашель, чхання, закладений ніс)- тримайтесь максимально подалі.
5.Руки хворого — джерело інфекції. Якомога менше рукостискань! У громадських місцях та транспорті взагалі краще бути в рукавичках. Особливу увагу зверніть на дверні ручки, поручні в міському транспорті. А по приходу додому гарно вимийте та продезінфікуйте руки.
6.Віруси найбільше активуються у місцях, де багато дітей. Особливо слід бути обережним, коли відвідуєте дитячі поліклініки.
7.Вірусні частинки годинами й цілодобово зберігають свою активність в сухому, теплому, і нерухомому повітрі та практично миттєво гинуть у чистому, прохолодному повітрі, вологому і рухомому. Не можна перегрівати приміщення. Обов’язково частіше провітрюйте, а також не слід забувати про зволоження.
8.Оптимальні параметри повітря для житлових приміщень: температура 16-22*С, відносна вологість повітря 40-70%. Створіть комфорт в цих межах. А якщо вам прохолодно краще тепліше одягніться.
9.Мийте руки. Немає можливості — використовуйте вологі гігієнічні та дезінфікуючи серветки.
10.Зволожуйте слизові оболонки дихальних шляхів. Застосовуйте для введення в носові ходи краплі або спреї на основі сольових розчинів(чим більше людей навколо — тим частіше). Полоскайте рот звичайною водою. Найпростіший сольовий розчин можете приготувати самі:1 чайна ложка солі на 1 літр кип’яченої води.
Коли варто звернутися до педіатра?
- Відсутність поліпшення на 4 день хвороби;
- Підвищення температури тіла на 7 день хвороби;
- Погіршення після поліпшення;
- Виражена тяжкість стану при помірних симптомах ГРВІ;
- Поява ізольованого або в поєднанні: блідість шкіри, задишка, спрага, інтенсивний біль, гнійні виділення;
- Посилення кашлю, зниження його продуктивності, глибокий вдих призводить до кашлю;
- При підвищення температури тіла практично не допомагають або дуже ненадовго парацетамол або ібупрофену.
Терміново потрібен!
- Втрата свідомості;
- Судоми;
- Ознаки дихальної недостатності (важке дихання, задишка, відчуття нестачі повітря);
- Інтенсивний біль де завгодно;
- Навіть помірний біль у горлі за відсутності нежитю (біль у горлі + сухий ніс — це часто симптом ангіни, яка вимагає лікаря та антибіотика);
- Навіть помірний головний біль у поєднанні з блювотою;
- Набряк шиї;
- Висип, який не зникає при натисканні на нього;
- Температура тіла вище 39*С, яка не починає знижуватися через 30 хвилин після застосування жарознижувальних препаратів;
- Будь-яке підвищення температури тіла у поєднанні з ознобом і блідістю.
Пам’ятайте: при виникненні перших симптомів, необхідно не зволікати, звернутися до лікаря-педіатра та пройти первинний огляд, який допоможе впоратися з недугою вашої дитини, надасть поради, що до догляду вашої дитини під час захворювання.
Популярні дописи:
Поділіться інформацією з іншими ↓↓↓